MARIE DETRY

Naturopathe avec une approche fonctionnelle et spécialisée micronutrition, fatigue chronique, santé hormonale et performance sportive, également sportive en compétition (Crossfit et haltérophilie)

QUI SUIS-JE ?

Je suis naturopathe travaillant avec une approche fonctionnelle et holistique : le corps, ses fonctions et le psyché fonctionnent en synergie et c'est avec tout cet ensemble que je travaille pour vous accompagner vers la version la plus en santé de vous-même.

La santé concerne tout le monde.

Ainsi, j'accompagne hommes et femmes qui veulent comprendre leur corps, s'assurer que tout aille dans le bon sens et ainsi éviter le développement de certains désagréments et problématiques futures ;

Mais également ceux et celles qui sentent que quelque chose ne va pas dans leur corps sans pouvoir forcément mettre le doigt dessus.

- Un cycle menstruel douloureux, irrégulier, des humeurs changeantes et sans raison ?

- Une digestion imprévisible et inconfortable ?

- Une fatigue qui ne s'explique pas ?

- Une prise de poids sans en comprendre l'origine et / ou une grande difficulté à perdre du poids malgré tous les efforts ?

- Un sentiment d'addiction au sucre, des pulsions alimentaires, une relation compliquée à l'alimentation ?

- Une difficulté toujours plus grande à récupérer entre les entraînements ou les échéances sportives, des blessures chroniques qui reviennent encore et encore ?

Voici les motifs que je rencontre le plus en consultation.

Et je vous accompagne avec une approche personnalisée, basée sur la science.

Pas de protocole strict, pas de conseils génériques ; seulement du sur-mesure.

Qu'est-ce que la naturopathie ?

Une approche de santé globale qui cherche à comprendre votre corps et les symptômes.

La naturopathie fonctionnelle est une approche de santé globale qui cherche à comprendre la cause profonde des symptômes, plutôt que de simplement les masquer.

Mon rôle est d’analyser le fonctionnement de votre organisme dans son ensemble : digestion, équilibre hormonal, énergie, stress, immunité, inflammation, mais aussi relation à la nourriture, relation à soi, aux autres, parce que tout est lié.

On vient me consulter lorsque quelque chose ne va pas… même si les bilans sont « normaux », comme par exemple :

Fatigue persistante, troubles digestifs, dérèglements hormonaux, difficultés de gestion du stress, troubles du sommeil, problèmes de peau, inconforts liés au cycle féminin, baisse d’énergie ou difficulté à retrouver son équilibre métabolique, déprime, humeurs changeantes,...

J’accompagne également les personnes souhaitant prévenir plutôt que guérir, optimiser leur vitalité ou mieux comprendre leur corps à certaines périodes clés de leur vie.

Ou encore les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances tout en préservant leur santé, en soutenant la récupération, l’équilibre hormonal, l’énergie et la résilience du corps face à l’entraînement.

Chaque accompagnement est personnalisé et repose sur l’alimentation, la micronutrition, la gestion du stress, le rythme de vie et le soutien des grandes fonctions de l’organisme.

L’objectif : vous aider à retrouver énergie, clarté et équilibre durablement.

COMMENT JE T'ACCOMPAGNE ?

Consultations uniques

Nous faisons le point sur l'état de vitalité de ton corps, votre historique et vos objectifs. C'est la première étape essentielle pour un accompagnement ciblé et adapté. Idéal si tu aimes recevoir les clés, avancer en autonomie et faire le point tous les 2-3 mois.

Accompagnement 1:1

Nous faisons le point sur ta vitalité, ton historique et nous entamons un programme d'accompagnement basé sur tes objectifs et les besoins de votre organisme. Le programme d'accompagnement comprend le bilan de vitalité approfondi, les ressources théoriques ainsi qu'un suivi hebdomadaire pour ajuster les stratégies, approfondir les conseils et vous soutenir dans la mise en place de nouvelles habitudes pour votre bien-être. Idéal pour être guidé.e et épaulé.e à chaque étape.

Détails des accompagnements

MON APPROCHE

Te donner les clés pour y arriver

"Donne un poisson à quelqu'un et il/elle mangera un repas, apprends-lui à pêcher et il.elle mangera toute sa vie".

Cliché ? Peut-être. Mais criant de vérité.

Je pourrais simplement te dire quoi faire pour avoir des résultats, mais cela ne m'intéresse pas.

Ce que je veux réellement, c'est être la dernière praticienne que tu verras de ta vie. Mon objectif c'est qu'après avoir travaillé ensemble, tu comprennes :

Ton corps
Tes symptômes
Pourquoi et comment ton corps essaie tant bien que mal de maintenir l'équilibre et de te protéger (oui, tes symptômes sont une protection)
Ce que ton corps essaie de te dire
Comment retrouver puis maintenir l'équilibre à vie.

Bien-sûr, sans privation, sans plan alimentaire strict ou triste. Tout est à 100% personnalisé et basé sur ton mode de vie et tes besoins physiologiques, sans laisser de côté les plaisirs de la vie.

Si je tiens à tout ça, c'est parce que je sais ce que c'est de vivre avec des symptômes et un corps médical qui dit que "tout va bien".

Mais aussi, je sais ce que c'est que de se sentir prisonnier d'un corps qui ne tourne pas rond, d'une relation compliquée à l'alimentation, d'une peur viscérale de certains aliments et de choix de vie qui ont réduit ma santé à petit feu.

Cette main tendue que j'aurais aimée avoir à l'époque, je la tends aujourd'hui. Pour que plus personne ne vive l'errance médicale, les questions sans réponse et les années à lutter contre son corps et l'alimentation.